Ha szeretnél egy mini önismereti utazáson részt venni és felülírnád a régi, rosszul működő beidegződéseidet,
akkor töltsd le az ingyenes Önbizalomfejlesztő mini e-bookomat,
amely lépésről-lépésre vezet végig a megvalósítás útján!

Month: június 2019

Írásterápia 3 lépésben – írd át a történetedet:)

Írásterápia a gyakorlatban

Az írásterápia olyan módszer, amit akár otthon, egy füzet segítségével is elkezdhetsz:) Mi ez, és mikor érdemes kipróbálni? Mostanában valahogy nehéz bárkinek is beszélni az érzéseidről. Nem azért, mert nincsenek barátaid hanem mert tudod, hogy mindenkinek rengeteg dolga van és amikor végre sikerül összehozni egy találkozót, akkor nem szeretnéd őket a magad bajával terhelni. Vagy […]

Olvass tovább

Wellness kerék – tervezd újra:)

Feltöltődés az élet minden területén

Biztosan te is voltál már olyan helyzetben amikor hosszabb ideje kimerült voltál, semmihez nem volt kedved és valami nagyobb változtatásra volt szükség az életedben ahhoz, hogy ebből az állapotból kimozdítson.  Ilynekor azon kaphattad magad, hogy már hetek óta alig mozdulsz ki a szobádból, kicsit eleged van mindenből és nem érzel magadban motivációt arra, hogy bármin is […]

Olvass tovább