A beszélgetések kétféleképpen történhetnek:

– egyenként, különálló alkalmak formájában;

– választasz a lenti csomagok közül.

Ha nem tudod pontosan hány alkalomra lenne szükséged, akkor az első beszélgetést követően közösen eldöntjük, hogy érdemes lenne-e valamelyik csomagot választanod. Természetesen arra is van lehetőség, hogy az egyes alkalmakat továbbra is egyenként vedd igénybe.

 Ez esetben egy 60 perces beszélgetés 8000 Ft.

Ha viszont magadra ismersz a következő csomagok valamelyikénél akkor érdemes azok közül választanod, hiszen kedvezményt is tartalmaznak.

spring

Problémamegoldó mini-csomag

21 000 Ft / 3 alkalom

A 3 alkalmas csomag neked szól, ha:

  • Elakadtál egy bizonyos területén az életednek és szeretnéd ezt a problémát megoldani.
  • Kíváncsi vagy, hogyan látja ezt egy elfogulatlan, külső szemlélő;
  • Hosszú terápia helyett inkább azokat az erőforrásaidat szeretnéd megtalálni, amelyek ebben a konkrét helyzetben segítségedre lehetnek.
  • Szeretnéd ha a jövőben egy kicsit máshogy tudnád kezelni a dolgokat, változna, fejlődne a szemléletmódod is.
  • Összességében szeretnéd jobban érezni magad a bőrödben:)

A beszélgetések során elfogadó, nyitott légkörben beszélhetsz a problémádról.

Önismeret kreatívan

Kreatív önismeret

29 000 Ft / 4 alkalom 

A 4 alkalmas csomag neked szól, ha:

  • Változtatni szeretnél, mert egy ideje nem találod a helyed.
  • Az önismeretet egy kis könnyeddséggel, felszabadultsággal kötnéd össze.
  • Kreatívabb módját keresed az önkifejezésnek, a változtatásnak.
  • Szívesen kipróbálnál új módszereket, például írás-vagy művészetterápia.
  • Szereted az elmélyülést igénylő elfoglaltságokat, szeretnél valamit alkotni.

A változást sokszor az hozza el leginkább, ha ki mersz lépni a megszokott keretekből és szabadon engeded a kreatív energiáidat.

art-artist-arts-and-crafts-1559046

Változtatás félelem nélkül

41 000 Ft / 6 alkalom 

A 6 alkalom során beszélgetünk arról, hogy:

  • Mi az, ami korlátoz? Mi tart vissza attól, hogy teljes életet élj? A 'démonjaid' felismerése.
  • Mit szeretnél helyettük? Hogyan tudnád azt megvalósítani?
  • Mindenkinek vannak rejtett tartalékai:) Megnézzük melyek azok az erőforrásaid, amelyeket mozgósítani tudsz.
  • A problémákra koncentrálás helyett a megoldást keressük és azokat a kapaszkodókat, amelyek segíthetnek az utadon.
  • Szeretném ha ezeket a kapaszkodókat (a megodásaidat:) később, az élet más kihívásainál is használni tudnád.

A változás első lépése az, hogy jobban megismerd magad és felismerd mi az, ami leginkább megakadályoz abban, hogy olyan életet élj, amiben jól érzed magad.. 

Ezeket a lépéseket sokszor ösztönösen, külső segítség nélkül is megtesszük, ha elérkezettnek érezzük az időt a változásra. Beszélgetéseink során abban segítek, hogy tudatosan járd végig az önismereti utadat.

Kezdd el ma a változást!